От лета осталось всего ничего, и если вы еще не успели заняться спортом, то настало самое время начать. Всех желающих поучаствовать в мотивирующей тренировку приглашает Измайловский парк. До конца лета там проводят бесплатные тренировки BodyBalance и Interval.
Занятия проводятся по группа. Упражнения первой базируются на практике йоги, тайчи и пилатеса. Такие тренировки развивают гибкость, появляется сила и равновесие. Занятие проходит под успокаивающую музыку. Вторая группа отлично подойдет для любителей интенсивных упражнений. Бодрящая музыка придаст заряда на весь день, а активные упражнения сожгут лишние калории и улучшат вашу выносливость.
Участие в тренировке могут принять все желающие, как взрослые, так и дети. Для самых маленьких (дети от трех лет) занятия проходят в формате спортивных игр и танцев под зажигательную музыку.
Вход бесплатный. Главное условие — прийти в спортивной одежде и взять с собой коврик для йоги.
Занятия проводятся по группа. Упражнения первой базируются на практике йоги, тайчи и пилатеса. Такие тренировки развивают гибкость, появляется сила и равновесие. Занятие проходит под успокаивающую музыку. Вторая группа отлично подойдет для любителей интенсивных упражнений. Бодрящая музыка придаст заряда на весь день, а активные упражнения сожгут лишние калории и улучшат вашу выносливость.
Участие в тренировке могут принять все желающие, как взрослые, так и дети. Для самых маленьких (дети от трех лет) занятия проходят в формате спортивных игр и танцев под зажигательную музыку.
Вход бесплатный. Главное условие — прийти в спортивной одежде и взять с собой коврик для йоги.
16 августа 2018
Бары Москвы на карте
